Los contornos de los ojos son un área delicada y de mucho cuidado para todas las mujeres. La piel en esta zona es más delgada que la del resto de la cara y cuenta con poca lubricación para mantenerse humectada. Aquí te proporcionamos algunos tips según el conocimiento del Ayurveda, medicina de la India, que te ayudarán a eliminar las ojeras y lucir unos ojos radiantes el día de tu boda.
El Ayurveda considera que las ojeras son ocasionadas por hábitos alimenticios y estilos de vida inadecuados. Comer muy rápido, tomar café y/o bebidas frías en exceso, deshidratación y no comer en horarios establecidos puede incrementar su aparición. Lo anterior provoca estrés en el sistema digestivo y afecta la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes. Como sabemos, las ojeras también son reflejo de cansancio y falta de suficientes horas de sueño.
Luce perfecta el día de tu boda con estos tips de belleza para novias, y toma en que cuenta que para eliminar las ojeras y lucir unos ojos radiantes el día de tu boda, te recomendamos lo siguiente:
1.-Tener regularidad en tus horarios de comida.
2.-Desayunar alimentos cocidos y ligeros, y acompañarlos con bebidas calientes como tés o tizanas para facilitar la digestión desde el comienzo del día. Un vaso de agua tibia por la mañana ayuda a estimular los riñones y a eliminar la retención de agua en tejidos.
3.-Respetar tus horas de sueño para que despiertes con energía y vitalidad. También es importante que cheques estos 6 tips para conseguir el cuerpo perfecto para tu boda.
4.-Hacer ejercicio regularmente para desintoxicar el organismo y la piel.
5.-Comer despacio y masticar la comida varias veces para asegurar la asimilación correcta de los alimentos.
6.-Colocarte una compresa caliente en el abdomen por 10 mins antes de dormir para relajar los órganos internos que intervienen en la digestión.
Externamente, puedes aplicarte los siguientes remedios. Si lo haces podrás eliminar las ojeras y lucir unos ojos radiantes el día de tu boda. Sigue estos pasos:
1.-Colocar rodajas de manzana sobre los parpados por 15 minutos de tres a cuatro veces por semana. Las vitaminas B y C de esta fruta ayudarán a desvanecer las ojeras.
2.-Humedece unos algodones en jugo de papa y de pepino y colócalos sobre los ojos de 10-15 minutos, enjuaga. Repite dos veces por semana y esto ayudará a eliminar ojeras y desinchar el contorno de los ojos.
3.-Aplica algodones remojados en agua de rosas 100% natural de 10-15 minutos para desestresar los ojos y refrescarlos.
4.-Masajea el contorno de los ojos con unas gotas de aceite de almendras ligeramente tibio. Recuerda que es un área muy sensible y debes tratarla con delicadeza. Utiliza el dedo anular para aplicarte cualquier producto en esta zona, es el que menor fuerza tiene de todos.
5.-Duerme si es posible con un cubre ojos relleno de semillas de lavanda o de otra flor. La sensación y el olor a flores ayudará a que tengas un sueño verdaderamente reparador.
Pon en práctica estos tips con regularidad y expresa toda tu felicidad con tu mirada el día de tu boda. Descubre cómo sacar lo mejor de ti para el día de tu boda y sorprende a todos con esa mirada.
Fotos cortesía de Nadia Meli
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