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¿Cómo lograr los mejores resultados sin que los nervios te traicionen? Clara Colocia y Carla Young, licenciadas en nutrición, nos dan sus mejores consejos.
Durante esta temporada, que es cuando más sufre la piel por las bajas temperaturas, te decimos cuáles serán los productos imprescindibles para sobrevivir.
Apenas llegan las vacaciones y la famosa “operación bikini” sale sobrando. Lo peor es que, si no te cuidas, en cuanto termine el verano verás que el cuerpazo ya tiene un poco de barriguita.