La gran interrogante en el asunto de las relaciones de pareja es descubrir la causa, o en qué punto, éstas se estancan o se vuelven aburridas y tediosas. El asunto fundamental al buscar esa respuesta es la intención de evitar esos momentos de aburrimiento con tu pareja, los cuales en ocasiones surgen por pretender cumplir los puntos preestablecidos socialmente, respecto a cómo debe de ser la convivencia en una pareja.
Y más que por cumplir los convencionalismos o impedir caer en la apatía en tu relación, acciona estos 3 tips para darle vida con base en una constante renovación, que para ambos se traducirá en un morir y renacer a cada momento.
1. Suelta el pasado
Cuando vives cargando tu pasado, te comienzas a relacionar con tu pareja con base en imágenes, es decir, a partir de lo que él te ha hecho y en todos los momentos en que te has sentido lastimada o agredida por parte de él.
El hacer ese movimiento a lo único que te lleva es a convertir a tu pareja en una persona que no quieres tener cerca, por todo aquello que te hace sentir. Y puedes aparentar que ‘todo esté bien’ con él, pero en profundidad no va a ser así. Esto, en realidad va mucho más allá, porque en las relaciones es natural encontrar tus miedos, tus patrones, tus barreras, pero tu reacción es querer huir, ganar o competir.
Tu pareja es tu espejo, sobre todo en aquello que te disgusta de ti misma. Sólo obsérvalo en todo a él y siempre regresa a ti, ahí estarás conociéndote a ti misma y, por lo tanto, liberándote de todas esas imágenes y contactarás con el presente desde lo nuevo que puedes experimentar en ese momento. Toma nota de las 10 cosas que debes decirle a tu pareja para mantener vivo el amor.
2. Vive el aquí y el ahora
Lo indispensable para estar en la vida, en el aquí y ahora, es romper con el tiempo, es decir, no existe el paso que viene (futuro), ni el de atrás (pasado). Y, precisamente, es la parte de las relaciones donde mueres y renaces a cada instante. Para esto, cuando hay una discusión o pelea con tu pareja, accede a hablarlo y vive lo que te hace sentir, eso implicará tocar muchas emociones dentro de ti.
El patrón más fuerte del ser humano es no querer vivir sus emociones, no vivir el presente. Si el ser humano no sabe vivir el aquí y ahora tal cual se lo muestra la vida, entonces crea conflicto. Aquí la importancia de observarte, eso te permitirá estar siempre en el presente. No pierdas detalle de las 4 claves para conocerte a través de tu pareja.
3. Experimenta lo desconocido
El pensamiento que es en lo que se basa nuestro accionar siempre quiere permanecer en lo conocido, se justifica y trata de permanecer en el mismo punto.
Y es mediante tu pensamiento que huyes a las situaciones que no sean agradables para ti con tu pareja. Ahí dejas de escuchar y más bien te defiendes, en lugar de profundizar, escuchar y sentir. Es sólo dejarte sentir y rendirte a eso que está pasando. Date cuenta qué pasa en ti y cómo ese conflicto viene de ti. Si no encuentras ese punto donde tú estás creando esto y esto es tu responsabilidad, no vas a salir nunca de esa circunstancia. Descubre las 10 cosas que toda novia debe tener el día de su boda
La vida en pareja, es vivir cada momento como algo nuevo. Experimenta a cada instante las emociones y los pensamientos, los cuales son diferentes e incluso lo que pasa en ti es distinto, ya que hay un gran movimiento en tu vida en tu día a día, sólo permítete vivirlo.
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Fotos de Cheesiness, Fernando Caballero, Bruno Rezza, Alfonso Flores y Darling
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